スパルタトレーニング

話す筋トレ

心の中にある思いを言葉で伝える。なかなか思う通りにいかないことがあります。

話し方や声の出し方なども含め、様々な方法論がありますが、

一体何をどうすればしっかり身につくのか?

方法論を理解し、体で実践する。

さらに、いろいろな場面に応用できるように工夫する。

そうすれば、「自分なりの伝える力」として一生使える武器になるでしょう。

VICのトレーニングでは理論と実践を用意しています。

いずれも、シンプルでわかりやすいものばかり。

とは言っても、

頭で理解し、体で行えるようになるには、ある程度の練習が必要です。

これは、スポーツジムで行う「筋トレ」によく似ています。

続けていくと筋肉がついて体が変わってくるように、

人前で話すことも、確実に力がつきます。

「話す筋力」が身につくのです。

せっかく体得した伝わる話し方が、ご自身の新しい習慣になるように。

どんなシーンにでも対応できる力を身につけていただけるように。

一生の武器としていただけるよう工夫を凝らしてサービスを提供しています。

 

トレーニングをすれば、どなたでも習得でき、話せるようになります。

もっと自分の言葉で話せる。

伝わる喜びをぜひ体験してください。

さあ、自分を越える旅へ。

その先には、今よりずっと大きなご自身が、待っています。

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トップエグゼクティブ向け

マンツーマントレーニング

世界を動かす話し手の必須3要素「声、話し方、内容」を全方位的に体得します。
トレーナーとのマンツーマンセッションによるトレーニングです。

<ゴール>

【声】自分本来の声を発見し、磨きこんで、自由自在に発信する
【話し方】様々な非言語の手段を獲得し、より強力に発信する
【内容】自分の言葉で話し、伝わる内容を戦略的に構築して発信する

 

<特徴>
1)クライアントとトレーナーが協働で結果を生み出す、セッション式トレーニング
2)おひとりおひとりにメニューカスタマイズ
3)やればできるメニュー。できるようになるまで繰り返す、だからできるようになる

<期間>   長期/短期/ワンデイ
<場所>   ご希望の場所(社内会議室、外部スタジオ等。広めの場所が適します)

対応媒体:社内外の各種スピーチプレゼン現場、露出メディア全般(テレビラジオ新聞雑誌WEB/講演/講義/シンポジウム/映像/他) 

 

このような方が受講されています

  • 話す機会が多いが、実は大の苦手で長年困っており、どうにかしたい
  • いざとなると緊張し、自分で納得するように話せたことがない
  • 話していると長くなる、まとまらない
  • 一対一は強いのに、人数が増えると途端に話せなくなる
  • 自分の声が嫌い、人前で話したくない
  • 語尾が消えて聞こえないと言われ、ボイストレーニングを受けたが治らない
  • スピーチプレゼンの基礎や準備方法を知りたい
  • スピーチ原稿を見てもらいたい
  • 近く社長就任が決まり、スピーチプレゼン力を上げなければならない
  • グローバルな会議での発言力、影響力を上げたい
  • メディア露出の機会が増えるので、なんとかしたい
  • 聞き手を笑わせられる話をできるようになりたい
  • トップとして話すことから磨きをかけたい

*受講されるご本人以外の方(広報部、秘書の方など)からのご注文にも応じます。ご相談ください。

 

スパルタトレーニング 全体の流れ

 

事前にお会いして、現状や目標などをお聞きします。その後、

お一人お一人に合ったメニュー、期間などをご提案するところから始まります。

 

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スパルタトレーニング 1回の流れ

頭と体をリフレッシュする体操を軽く行い、

その後、スピーチの実践、理論学習などを行います。

実際に声に出して話すことを主体としますので、学ぶ楽しさと緊張感があります。

 

 

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スパルタトレーニング セッション風景①
〜体操〜

ビジネス中の体は凝り固まってます。

良い声を出すには、リラックスした顔と体が必要。

スーツのままでも、時間がなくても「すぐできる顔と体の準備体操」です。

人前に出る日の朝や直前に実施しましょう!とお伝えしています。

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スパルタトレーニング セッション風景②
〜姿勢と動作〜

すべては姿勢から!
人前に出て話す際に有効な姿勢とは何か?ご自身で体得するまで繰り返します。
自分らしさを発揮して話すために、体の土台をしっかりさせましょう。

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スパルタトレーニング セッション風景③
〜声を出す〜

スピーチだと声が出ない、聞き取りづらいと言われる・・・。声の悩みは多いもの。
ですが、実際には多くの方に「声を出さないように話す癖」が見られます。よって、声に対する意識を少し変えるだけで良くなることもあります。
気持ちよく声が出る感覚を体で覚えるられるように繰り返し、自分本来の声を見つけましょう。

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スパルタトレーニング セッション風景④
〜スピーチ練習〜

事前にどのくらい練習しますか?とお聞きすると「頭の中で1〜2回くらい」という方が多いです。それは「練習」とは言えません。
「自分の場合は、何をどのように練習すれば良いのか?」それをお教えします。
効果的で効率的な練習をすれば、自分でも驚くほど本番で力が出せます。

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スパルタトレーニング レクチャー風景

ただ闇雲に話すだけでは、すぐに使える学びになりません。
なぜそうするのか?そうするとどうなるのか?など、方程式や図解で論理的かつ具体的にお伝えしています。
個々のお客様の状況やビジネス背景などを考慮した上でレクチャーをしますので、実感を持って学んでいただけます。

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エグゼクティブ/マネージング層/一般社員向け トレーニング

<期間>   長期/短期/単発

さまざまなケースに対応します。

  • 次期CEO候補向け 戦略プレゼンテーショントレーニング
  • ブランド伝達者向け スピーチプレゼントレーニング
  • 技術者向け スピーチプレゼントレーニング
  • 学校教職員向け スピーチプレゼントレーニング
  • テレビ番組出演メンバー向け 発信力向上トレーニング
  • 広報業務担当者向け プレゼントレーニング
  • 営業担当者向け スピーチプレゼントレーニング
  • プレゼン用キーメッセージ作成プロジェクト
  • リーダー育成プロジェクト
  • 社員教育プロジェクト
  • 社内トレーナー育成プロジェクト